Cómo Tratar la Depresión

La depresión es un trastorno que afecta el estado de ánimo, se estima según la Organización Mundial de la Salud que el 5% de los adultos sufrimos de este trastorno, ya sea de forma leve, moderada o severa.
La terapia Cognitiva Conductual, que es el entrenamiento principal en la formación de mi equipo de psicólogas, este método que ha basado en estudios, investigaciones y tratamientos.
Se ha comprobado mediante evidencias clínica, que es el más efectivo para tratar este padecimiento.
Lo que hacemos es que mediante la primera sesión y una batería de test que aplicamos, podemos compartirte con seguridad si estás pasando o no por un episodio depresivo y en caso de que si, en qué grado está presentando.
Con este panorama certero, hacemos un plan de intervención a tu medida para que desparezcan los síntomas de Depresión y tu estado de ánimo se vuelva regular.
No estás sol@ en el proceso, permite que te acompañe a sanar este capítulo en tu vida.